Sabia que tomar vitaminas para o cabelo parar de cair funciona de verdade? Na maioria das vezes, a queda de cabelo é provocada pela falta de resistência dos fios, que podem estar desidratados ou até mesmo desnutridos. Pensando nisso, listamos as principais vitaminas para crescimento capilar. Elas podem ser ingeridas em forma de alimento ou…
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Apesar de apostarmos muito em shampoos, tratamentos de salão e cronogramas capilares, boa parte da saúde dos nossos cabelos depende de uma coisa para a qual nem sempre damos tanta atenção: a alimentação. Confira os nutrientes para ter cabelos mais fortes: As vitaminas e a saúde capilar Vitamina A Vitaminas do Complexo B A Biotina…
Se alimentar é uma ação que fazemos de forma quase automática, mas, se pensada com cuidado, pode ajudar a alterar aspectos variados da nossa aparência. Os fios de cabelo, por exemplo, se beneficiam imensamente da ingestão de algumas proteínas e minerais fundamentais para a saúde capilar. Alimentos para ter cabelos bonitos e saudáveis: Café da…
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4 causas para a queda de cabelo
A queda de cabelo é algo natural da nossa biologia: diariamente, mesmo sem perceber, perdemos em torno de 100 fios de cabelo – um número pouco expressivo frente aos 100 a 150 mil que temos na cabeça de um adulto. Confira os principais motivos para a queda de cabelo: Maus hábitos Danos químicos e mecânicos…