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Alimentação para ter cabelos bonitos e saudáveis

Se alimentar é uma ação que fazemos de forma quase automática, mas, se pensada com cuidado, pode ajudar a alterar aspectos variados da nossa aparência. Os fios de cabelo, por exemplo, se beneficiam imensamente da ingestão de algumas proteínas e minerais fundamentais para a saúde capilar. Alimentos para ter cabelos bonitos e saudáveis: Café da…

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Queda

4 causas para a queda de cabelo

A queda de cabelo é algo natural da nossa biologia: diariamente, mesmo sem perceber, perdemos em torno de 100 fios de cabelo – um número pouco expressivo frente aos 100 a 150 mil que temos na cabeça de um adulto. Confira os principais motivos para a queda de cabelo: Maus hábitos Danos químicos e mecânicos…